Masaje de yoga Ayurvédico

¿QUÉ ES EL MASAJE DE YOGA AYURVEDICO?

El masaje ayurvédico es un tipo de masaje en el que se trata todo el cuerpo a través del tacto para obtener beneficios físicos, mentales, y emocionales. 

HISTORIA DEL MASAJE DE YOGA AYURVEDICO

La palabra “Ayurveda” está hecha de dos raíces sánscritas “Ayur” que significa vida y “Veda” que significa conocimiento (el conocimiento de la vida). 

Es un sistema Holístico de la medicina que se originó hace miles de años en la India. La técnica original de este masaje fue desarrollada a principios de 1980 por la Maestra Kusum Modak de Pune, India. Es un sistema de Salud reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se basa en la idea de que todas las formas de vida tenemos un “dosha”, es decir, una mezcla única de energías vitales conocidas como “vata”, “pitta” y “kapha”, y cada dosha debe tratarse específica e individualmente.

TÉCNICAS DEL MASAJE 

Este masaje se realiza en el suelo sobre un colchón. Se usa raíz de Calamus en polvos mezclado con aceite.

Se alterna entre el masaje del tejido profundo y una serie de estiramientos que cubren todas las regiones del cuerpo.

Se usan tanto las manos como los pies en la realización del masaje. 

BENEFICIOS DEL MASAJE AYURVEDICO

– desintoxica y limpia la piel

– aumenta la eficacia del sistema inmune

– mejora la circulación 

– equilibra el balance energético

– reduce el estrés, la ansiedad y la tensión

– mejora la movilidad y flexibilidad 

-mejora la práctica de cualquier tipo de yoga 

– ayuda a conciliar el sueño

CONTRAINDICACIONES DEL MASAJE AYURVEDICO

Se trata de un masaje no invasivo, relajante y natural considerado como un tratamiento seguro para la mayoría de la gente. 

No realizarse el masaje si sufres cualquiera de las siguientes patologías:

-fiebre

-enfermedades infecciosas

-estar bajo la influencia del alcohol o drogas

-intervención quirúrgica reciente

-neuritis (inflamación de los nervios)

No se realizan masajes en áreas afectadas por venas varicosas, bultos o dolor no diagnosticado, así como en embarazo, heridas, quemaduras solares, inflamaciones y moretones.

Por último, es necesario permiso médico antes de realizar el masaje si sufres cualquiera de las siguientes patologías:

-trombosis

-flebitis

-hipertensión

-edemas

-osteoporosis

-cáncer

-enfermedades nerviosas 

-problemas cardíacos (marcapasos, angina…)

-epilepsia

-diabetes

¿CÓMO RESERVAR?

Si quieres venir a darte un masaje de yoga Ayurvedico, tienes que mandarnos un mail a hello@theclassyoga.com o escribiendo por Instagram a @gelenliencres

¿DONDE SE DAN LOS MASAJES?

Calle Pinar 8, MADRID (@THECLASSYOGA)

¿CÓMO ME TENGO QUE PREPARAR PARA  DARME UN MASAJE?

es imprescindible venir aseado Antes de darte un masaje,  y saber que el masaje se da en ropa interior ya que se utiliza aceite para realizarlo, por lo que es conveniente que traigas una toalla y Ropa de cambio para después, ducharte.

¿CUANTO DURA EL MASAJE?

Los masajes tienen una duración aproximada de 50 a 90 minutos.

¿Qué horarios hay disponibles?

LUNES
11:00-12:00
12:15-13:15
MARTES
11:00- 12:00
12:30-13:30
15:30-16:30
16:45- 17:45
MIÉRCOLES
9:00-10:00
10:30-11:30
12:00-13:00

PRECIOS

El precio ES DE 25 euros por 1 hora  (precio especial prácticas)

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