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21 JUNIO – 108 SALUDOS AL SOL

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En Diferido: 21 JUNIO – 108 SALUDOS AL SOL

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Principiante, Intermedio, Avanzado

Duración exacta

90 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Alta

Soportes

No

Programa

CLASES DIRECTO

Plan

Premium

Descripción

Es una tradición de India que se realiza para celebrar cambios de ciclos.

Y cómo empieza la primavera nosotros también lo queremos celebrar.

Es una serie de posturas en la que combinas la respiración y el movimiento. Con esta secuencia logras conectar el cuerpo con la mente mediante la respiración consciente, en esta práctica usas todos los músculos del cuerpo y toda la concentración de tu mente. Los 12 cuadrantes del cielo o las doce horas del sol son multiplicados por 9 como número de la última escala evolutiva de la consciencia y es igual a 108.

Realizando 108 saludos al sol generamos una energía especifica cuya frecuencia tiene como significado: complitud y totalidad.

Para todos, no importa tu nivel. No importa que no completes la serie, no importa que pares y luego vuelvas, lo que importa es que te animes a empezar.

¿Por qué 108 saludos al sol?

108 es un número sagrado, considerado un número completo.

Es un dígito de 3 cifras, múltiplo de 3 y cuyos componentes suman 9, que son 3 veces 3.

El 3 es el número que representa el supremo equilibrio, lo divino, la trinidad o triple aspecto de la divinidad es representado en el 3. La divinidad reflejada en la vida humana es el 6. Estos dos números asociados (divinidad y hombre) no sumados son 36 y al ser multiplicado por la presencia divina de 3 resulta 108; el 1 representa el alma individualizada, el 0 al alma absoluta o la divinidad y el 8 el infinito, es decir “El ser humano a través de la divinidad alcanza el infinito”.

s.

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