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45 MIN SOFT & RELEASE
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
44 min
Tipo
Embarazadas Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
material
Esterilla , Bloques, Cinturón, Bolster Comprar Esterilla TC
Programa
Descripción
Clase de 45 minutos que comienza con una bonita meditación para entrar en conexión con tu bebe y continua con una practica muy suave pero fluida para terminar con una relajación final y quedarte como nueva y sin ninguna tensión.
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Esta clase es preciosa. La he hecho recién levantada y me ha sentado genial. La repetiré varias veces porque es muy disfrutona! Gracias