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BARCO / NAVASANA
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
5 min
Tipo
Intensidad
Alta
material
Mat, Leggins Tienda Online
Programa
Plan
Gratis
Descripción
Siente cómo te queman tus abdominales con la postura del barco.
Aprende paso a paso cómo hacerla para principiantes y avanzados en este tutorial.
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