¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En la esterilla, el amor se entrelaza con el autoconocimiento, creando un espacio sagrado para descubrir tu verdadero yo. Hazlo un hábito y brilla intensamente.
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CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
10 min
Tipo
Teoria ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Te explicamos cuál es la estructura de una clase de yoga: campana, objetivo, relajación, pranayama, meditación, mantras. Om.
Excelente explicación de la estructura de la clase. me encantó…..
Qué bien María Eugenia me alegro mucho! Si quieres más info reacionada te puedes apuntar al taller de iniciación al yoga que hacemos a través del apartado de “clases directo”, el próximo es en septiembre.
Un abrazo!