¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
El yoga es una danza de amor entre tu cuerpo y tu mente. Hazlo un hábito y déjate llevar por la armonía que se crea en cada práctica.
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CREATIVIDAD FLOW
Yulia Persova leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
67 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
A pesar de los pensamientos limitantes de creatividad que todos tenemos, existen muchas maneras de cultivar nuestra creatividad, entre las que se encuentran secuencias de movimientos que trabajan la movilidad de cadera.
Podemos acceder a nuestro centro de creatividad liberando tensión en la cadera y moviendo las energías estancadas en esta parte del cuerpo.
Excelente!
Estupenda clase, un poco mas avanzada para mi pero así nos esforzamos
Con esta práctica he conseguido mi primer loto! La intención me ha llegado muy acertadamente y la sesión me ha encantado!,, cañera y caderas abiertas!
Me ha encantado!! La clase, la secuencia y la forma de dar la explicaciones, una maravilla ?
Únicamente me queda una sesión para terminar la serie y he de decir que me gusta muchísimo!! Es un reto para mi, y la estoy disfrutando, de principio a fin. Mi favorita sin duda. Muchas gracias, Namaste
¡Gracias a ti, Sila! Por animarte a probarlo, a pesar de ser una práctica retadora. Nos alegra saber que este programa ha gustado tanto 🙂 Esta tarde sacamos nuevo programa… ¡Espero que te encante! Un abrazo!