¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
A medida que haces del yoga un hábito, te das cuenta de que el amor y el autoconocimiento van de la mano.
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ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
28 min
Tipo
Hatha ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
¿Cuántas veces lo iomos en yoga? Miles! los isquios acortados, sin flexibilidad, rigidez… esta es tu clase para empezar a trabajar con ellos y que se empiecen a hacer tus amigos 😉
Las explicaciones de esta clase son realmente buenas, estoy aprendiendo mucho contigo Lucia muchas gracias de corazón