¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
Haz del yoga un hábito y crea un espacio para nutrirte, amarte y cultivar la plenitud en tu vida.
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ENCENDIENDO EL FUEGO CON TORSIONES
Barbara Parra leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
72 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Clase enfocada en potenciar la energía través del pranayama. La respiración kapalabhati será nuestra guía a lo largo de estos minutos de movimiento consciente.
Muy buena clase, gracias
Buenísima clase , intensa
Namasté
excelente clase! desafiante, gcss
Es intensaaaaaa! Gracias Bárbara, fue la primera clase de mi programa y debo decirte que me la sudé?