¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
A través del yoga, aprendes a amar cada parte de ti mismo, incluso las que consideras imperfectas. Hazlo un hábito y abraza tu unicidad.
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Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Principiante
Duración
58 min
Tipo
Vinyasa, Power ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Clase de enraizamiento, de potente trabajo en tu base en la tierra con posturas de fortalecimiento de pie y equilibrios
Preciosa práctica me he sentido genial, más vinyasas ❤️✨ me ha encantado
Excelente práctica, me conectó con mis emociones. Muy agradecida. Namaste
Muy buena para principiantes que quieren mas intensidad y fortalecer. Gracias lucia!!!
Excelente!. Me ayudo mucho a fortalecer el equilibrio de mi chacra raíz. Muy agradecida. Namaste
Guau!!! Me ha encantado!! Namasté ?
Hola!!! Tengo problemas para conseguir la App e instalarla en la televisión
Qué intenso todo!!
Si te gusta la intensidad puedes probar también el programa “Upside down” 😉