¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga te recuerda que eres digno de amor y mereces cuidarte en todos los aspectos de tu vida.
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ESTIRA TUS CADERAS E ISQUIOS CON SUAVIDAD
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
47 min
Tipo
Embarazadas ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Clase suave y completa donde trabajamos la apertura de caderas y el alargamiento de los isquiotibialies, donde trabajamos nuestro segundo chakra, swadistana.
Utilizamos soportes para adaptar la práctica al primer trimestre de tu embarazo.