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FORTALECE TU CORE

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FORTALECE TU CORE

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

TIPO DE YOGA

Vinyasa Vinyasa

DURACIÓN

64 min

NIVEL

Principiante

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Abdominales, Equilibrio

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

217 yoguis lo han visto

PROGRAMA

VINYASA FLOW PARA PRINCIPIANTES

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En esta clase, el enfoque será tanto el trabajo de fortalecimiento del core como su uso dentro de la práctica, para así conseguir el equilibrio en nuestras posturas de pie sin perder el “vinyasa» de la secuencia.