FORTALECE TU CORE

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En la esterilla, el amor se entrelaza con el autoconocimiento, creando un espacio sagrado para descubrir tu verdadero yo. Hazlo un hábito y brilla intensamente.

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FORTALECE TU CORE

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

64 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques, Cinturón comprar en tienda online

Programa

VINYASA FLOW PARA PRINCIPIANTES

Descripción

En esta clase, el enfoque será tanto el trabajo de fortalecimiento del core como su uso dentro de la práctica, para así conseguir el equilibrio en nuestras posturas de pie sin perder el “vinyasa” de la secuencia.

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FORMACIÓN YOGA 200H

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Rosa Moya Fructuoso
2 meses atrás

Demasiado avanzada para mí.

bosesmaria68
5 meses atrás

Muy buena clase. Gracias

yolyyan19
7 meses atrás

Excelente, me gusto la combinación de las asanas, muchas gracias. Namaste

garcia.davinia
10 meses atrás

¡Me ha encantado esta clase! La guardo para repetirla en otro momento.