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FORTALECE TU CORE

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara leer bio

Objetivo

Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

64 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla , Bloques, Cinturón Comprar Esterilla TC

Programa

VINYASA FLOW PARA PRINCIPIANTES

Descripción

En esta clase, el enfoque será tanto el trabajo de fortalecimiento del core como su uso dentro de la práctica, para así conseguir el equilibrio en nuestras posturas de pie sin perder el “vinyasa” de la secuencia.

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Irene García
Irene García
3 meses atrás

Es muy exigente para nada para principiantes, y si son principiantes son olímpicos

Rosa Moya Fructuoso
Rosa Moya Fructuoso
7 meses atrás

Demasiado avanzada para mí.

María Boses
María Boses
10 meses atrás

Muy buena clase. Gracias

yolyyan19
yolyyan19
11 meses atrás

Excelente, me gusto la combinación de las asanas, muchas gracias. Namaste

garcia.davinia
garcia.davinia
1 año atrás

¡Me ha encantado esta clase! La guardo para repetirla en otro momento.