¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
Amar y conocerte a ti mismo es un viaje profundo, y el yoga es la brújula que te guía en ese viaje. Hazlo un hábito y descubre tu verdadera esencia.
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FORTALECE TU CORE
Marina Vara leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
64 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla , Bloques, Cinturón ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
En esta clase, el enfoque será tanto el trabajo de fortalecimiento del core como su uso dentro de la práctica, para así conseguir el equilibrio en nuestras posturas de pie sin perder el “vinyasa” de la secuencia.
Es muy exigente para nada para principiantes, y si son principiantes son olímpicos
Demasiado avanzada para mí.
Muy buena clase. Gracias
Excelente, me gusto la combinación de las asanas, muchas gracias. Namaste
¡Me ha encantado esta clase! La guardo para repetirla en otro momento.