MI PRIMER BAKASANA

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Cuando te entregas al yoga, encuentras un refugio de amor y autoconocimiento en cada práctica.

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MI PRIMER BAKASANA

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

13 min

Tipo

Hatha ¿qué es?

Intensidad

Suave

material

Esterilla comprar en tienda online

Programa

YOGA PARA PRINCIPIANTES

Descripción

Aprende tu primer equilibrio sobre las manos de forma segura con la postura de bakasana y variantes para principiantes.

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FORMACIÓN YOGA 200H

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