¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El amor y el autoconocimiento se entrelazan en el camino del yoga. Hazlo un hábito y descubre el poder transformador que llevas dentro.
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PADANGUSTHASANA Y PADAHASTASANA / DEDO GORDO, FLEXIÓN
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Desbloquea tu columna vertebral con las posturas de padangusthasana y padahastasana. Aprende paso a paso cómo en este tutorial.
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