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INTRO: POWERFUL FLOWS

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INTRO: POWERFUL FLOWS

Profesor de yoga Barbara Parra

Barbara Parra

Objetivo

Ponerme fuerte, Adelgazar, Mejorar en mi práctica

Nivel

Intermedio

Duración exacta

28 min

Tipo

Power

Intensidad

Media

Soportes

No, Bloques, Cinturón

Popularidad

1801 visualizaciones

Programa

POWERFUL FLOWS

Plan

Premium

Descripción

En esta serie de power yoga, trabajaremos en secuencias dinámicas, que te permitirán empezar el día con la mayor energía.

Cada día nos enfocaremos en un grupo de posturas, preparándonos poco a poco, y entendiendo cuáles son las bases para conseguir las asanas de forma ideal.

Espero que estes listo para acompañarme en este camino.

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