17 min

¡Para continuar la clase regístrate GRATIS!
PRIMERAS POSTURAS BOCA ABAJO

Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Estrés y ansiedad, Para dormir
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
17 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
Cuerpo
Cuello y hombros, Caderas y piernas, Espalda
Habilidad
Posturas, Inversiones
Programa
Descripción
En esta clase vas aprender las primeras posturas de inversión que se realizan al finalizar una práctica de yoga como sarvangasana o postura de la vela y halasana.
FORMACIÓN YOGA 200H ONLINE 100% CON LUCIA LIENCRES
¡NUEVA CONVOCATORIA INICIO 1 MARZO!
Curso para entender y profundizar en la práctica del yoga mediante el vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga, y en la teoría con pedagogía, filosofía y anatomía. ¡Para todos los niveles!.
MÁS INFORMACIÓNComentarios
Suscribir
Haz login o date de alta
Haz login para comentar
0 Comentarios
Más recientes