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PRIMERAS POSTURAS BOCA ABAJO

Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Estirar, Relajarme
Nivel
Principiante
Duración
17 min
Tipo
Hatha ¿qué es?
Intensidad
Suave
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
En esta clase vas aprender las primeras posturas de inversión que se realizan al finalizar una práctica de yoga como sarvangasana o postura de la vela y halasana.
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