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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

TIPO DE YOGA

Hatha

DURACIÓN

30 min

NIVEL

Principiante

INTENSIDAD

Suave

FOCO

Caderas, Espalda

SOPORTES

Bloques, Manta

RETO

YOGA FLEXIBILIDAD CERO