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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Empiezo desde cero

Nivel

Empiezo desde cero

Duración exacta

30 min

Tipo

Hatha

Intensidad

Suave

Foco

Caderas, Espalda

Soportes

Bloques, Manta

Popularidad

2376 yoguis

Programa

YOGA FLEXIBILIDAD CERO

Plan

Premium

Descripción

Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.

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