RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES
Lucía Liencres
Objetivo
Empiezo desde cero
Nivel
Empiezo desde cero
Duración exacta
30 min
Tipo
Hatha
Intensidad
Suave
Soportes
Bloques, Manta
Programa
Plan
Premium
Descripción
Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.
una clase genial