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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

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En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.

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RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES

Profesor de yoga Lucía Liencres

Lucía Liencres

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración

30 min

Tipo

Hatha

Intensidad

Suave

material

Mat, Leggins, Bloques, Manta Tienda Online

Programa

YOGA FLEXIBILIDAD CERO

Plan

Premium

Descripción

Clase en la que trabajamos las caderas y las lumbares con el uso de soportes. Dale a play y siente como después de esta clase empiezas a ser más flexible.

Comentarios

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Begoña Huguet
2 meses atrás

Me ha encantado

Gema Valderrama
1 año atrás

una clase genial

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