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INTRO: ROAD TO HANDSTAND

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INTRO: ROAD TO HANDSTAND

Profesor de yoga Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

Objetivo

Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

Nivel

Avanzado

Duración exacta

2 min

Tipo

Jivamukti

Intensidad

Media, Alta

Soportes

Bloques

Programa

ROAD TO HANDSTAND

Plan

Premium

Descripción

Esta secuencia de vídeos te dará la base para construir de manera consciente y segura la postura de adho mukha vrkshasana y variaciones.

Tanto si estás empezando a practicar asana como si tienes una sólida experiencia con las posturas invertidas, esta serie de vídeos está diseñada para todos los practicantes y se aconseja empezar desde el primero para asentar los fundamentos.

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