SUBE EL RITMO
Barbara Parra
Objetivo
Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte
Nivel
Principiante
Duración exacta
68 min
Tipo
Vinyasa
Intensidad
Media
Soportes
Bloques, Cinturón
Programa
MORNING YOGA PARA PRINCIPIANTES
Plan
Premium
Descripción
En esta clase trabajaremos las posturas básicas de la práctica de asana, como los saludos al sol a y b, aprenderemos a modificar las secuencias para darles más intensidad y a avanzar en estas posturas.
una clase increible. Eres una gran profesora. Soy novata pero he sentido que pract¡cando todas las asanas estarán a mi alcance.