¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
A medida que practicas el yoga con amor y dedicación, te abres a un viaje de autoconocimiento y crecimiento personal. Hazlo un hábito y expande tus horizontes.
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TRANSICIONES DESDE Y HASTA HANDSTAND
Rebeca Recatero leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Avanzado
Duración
18 min
Tipo
Vinyasa, Jivamukti ¿qué es?
Intensidad
Alta
material
Esterilla , Bloques ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
Una vez que nos sintamos cómodos con el equilibrio sobre las manos, en esta clase exploramos diferentes transiciones para introducir handstand en nuestra práctica diaria.
Se recomienda haber practicado los anteriores videos de esta serie y estar familiarizado con la postura.