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UNA ESTRUCTURA SÓLIDA EN TU CUERPO
Alejandra Estrada
TIPO DE YOGA
Vinyasa Integral
DURACIÓN
64 min
NIVEL
Todos los niveles
INTENSIDAD
Media
FOCO
Piernas
SOPORTES
Bloques, Cinturón
POPULARIDAD
173 yoguis lo han visto
PROGRAMA
Arquitectura del asana en la pared
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
En esta clase nos enfocaremos en el enraizamiento y algunas posturas de pie, instaurando bien la técnica para poder practicar con estructura sólida.