Logo
THECLASS yoga
UNA ESTRUCTURA SÓLIDA EN TU CUERPO

Para continuar la clase, haz login o date de alta.

UNA ESTRUCTURA SÓLIDA EN TU CUERPO

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

TIPO DE YOGA

Vinyasa Integral

DURACIÓN

64 min

NIVEL

Todos los niveles

INTENSIDAD

Media

FOCO

Piernas

SOPORTES

Bloques, Cinturón

POPULARIDAD

173 yoguis lo han visto

PROGRAMA

Arquitectura del asana en la pared

PLAN

Premium

DESCRIPCIÓN

En esta clase nos enfocaremos en el enraizamiento y algunas posturas de pie, instaurando bien la técnica para poder practicar con estructura sólida.