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INTRO: VINYASA DANCE

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INTRO: VINYASA DANCE

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

58 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media, Alta

Soportes

No

Popularidad

1005 visualizaciones

Programa

VINYASA DANCE

Plan

Premium

Descripción

Este programa propone crear la conexión del yoga con algunas técnicas de danza contemporánea, con las cuales podrás descubrir nuevas formas de conectar con tu cuerpo y tu mente a través del movimiento y, además, otros puntos de vista en aspectos más técnicos para tu práctica de yoga, como las entradas a los balances de brazos o el uso de la respiración para ciertas asanas y extensiones de torso.

Elige la clase que necesites para empezar a “flow-ir” y hacer que tu mente baile contigo.

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