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CONSTRUYENDO LA PRÁCTICA DEL YOGA

Profesor de yoga Francesca Garrigues

Francesca Garrigues leer bio

Objetivo

Estirar

Nivel

Principiante

Duración media

1 hora y 5 min

Tipo

Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

material

Esterilla , Bloques, Manta Comprar Esterilla TC

Popularidad

482 visualizaciones

Descripción

En esta serie aprenderás los conceptos básicos del yoga, tanto para iniciarte como para profundizar en tu práctica, deconstruyendo cada postura para entender mejor su finalidad, y sobre todo sin olvidar que la respiración es la base esencial de una práctica saludable.

¡Te espero en el mat!

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Para todos aquellos que buscan profundizar en yoga, ya sea simplemente por tener una práctica más completa, o para ser profesor de yoga

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esthermoreno25
esthermoreno25
2 años atrás

Hay clases presenciales para principiantes?

Lucía Liencres
Lucía Liencres
2 años atrás

Hola Tere! ¿Qué te ha parecido el programa? Me encantaría saber tu opinión 😀

leticia.v.munoz
leticia.v.munoz
Respondido a  Lucía Liencres
1 año atrás

Hola! recién estoy partiendo en Yoga y este programa me ha encantado! felicitaciones a Francesca

terefaes
terefaes
2 años atrás

primera clase hecha y me encantó!!

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  terefaes
2 años atrás

Me alegro!!

Elena García
Elena García
2 años atrás

Un programa genial para los que nos estamos iniciando en el yoga. Gracias Francesca!

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  Elena García
2 años atrás

¡Nos alegramos Nyxeg! 😀

josecarrionlaboral
josecarrionlaboral
2 años atrás

Por favor, necesitaría saber precio del programa empieza desde cero, para ahora en Agosto y si tenéis alguna promoción. Es mi primera vez y quisiera probar por si me gusta ayas me animo. Cracias

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esthermoreno25
esthermoreno25
2 años atrás

Hay clases presenciales para principiantes?

Lucía Liencres
Lucía Liencres
2 años atrás

Hola Tere! ¿Qué te ha parecido el programa? Me encantaría saber tu opinión 😀

leticia.v.munoz
leticia.v.munoz
Respondido a  Lucía Liencres
1 año atrás

Hola! recién estoy partiendo en Yoga y este programa me ha encantado! felicitaciones a Francesca

terefaes
terefaes
2 años atrás

primera clase hecha y me encantó!!

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  terefaes
2 años atrás

Me alegro!!

Elena García
Elena García
2 años atrás

Un programa genial para los que nos estamos iniciando en el yoga. Gracias Francesca!

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  Elena García
2 años atrás

¡Nos alegramos Nyxeg! 😀

josecarrionlaboral
josecarrionlaboral
2 años atrás

Por favor, necesitaría saber precio del programa empieza desde cero, para ahora en Agosto y si tenéis alguna promoción. Es mi primera vez y quisiera probar por si me gusta ayas me animo. Cracias