THECLASS yoga

MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS

Profesor de yoga Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Objetivo

Ganar flexibilidad, Ponerme fuerte, Mejorar en mi práctica

Nivel

Principiante

Duración media

30 min

Tipo

Integral

Intensidad

Media

Soportes

No, Bloques

Popularidad

447 visualizaciones

Plan

Premium

Descripción

Es un programa enfocado a principiantes, para que puedan explorar diferentes formas de acercarse no sólo al cuerpo físico sino a su cuerpo energético a través del asana.

Consta de 6 clases de 30 minutos en la que transitar los 5 elementos que conforman nuestro estructura yendo de lo más denso a lo más sutil.

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