MAHABUTHAS: LOS 5 ELEMENTOS
Alejandra Estrada leer bio
Objetivo
Estirar, Fortalecer
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración media
30 min
Tipo
Vinyasa, Integral Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
material
Esterilla , Bloques Comprar Esterilla TC
Popularidad
722 visualizaciones
Descripción
Es un programa enfocado a principiantes, para que puedan explorar diferentes formas de acercarse no sólo al cuerpo físico sino a su cuerpo energético a través del asana.
Consta de 6 clases de 30 minutos en la que transitar los 5 elementos que conforman nuestro estructura yendo de lo más denso a lo más sutil.
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