Profesores

 

Lucía Liencres

Ashtanga, rocket, vinyasa y yin yoga

Lucía nació en Barcelona, a los 7 años se mudó a Madrid, estudió Derecho y trabajó como abogada hasta que descubrió su pasión por el Yoga en 2.012. Enseña en THE CLASS yoga desde 2.017 y desde 2.019 imparte formaciones de yoga para profesores.

Es practicante de Ashtanga Yoga. Enseña Ashtanga, Vinyasa, Rocket y Yin Yoga. Sus clases son exigentes y dinámicas.

Certificada por la Yoga Alliance RYT 500 y E-RYT 200 Hatha yoga, RCYT200H Kids Yoga, 50H Ayurveda, 100H Rocket Yoga TT, estudiante de KPYAYI Ashtanga Yoga en Mysore, India.

Lucía ha realizado cursos y ha practicado en España, EEUU, India y Bali con profesores como Kino McGregor, Mark Robberds, Deepika Metha, Petri Reisanen, Saraswathi Jois, Peter Sanson, Meghan Currie, Simon Park, David Williams, Yogeswari, Nancy Gilgoff, Sharath Jois, Shiva Rea y David Kyle y Curro Arroyo y Alberto en Ashtanga Yoga Conil. Su forma de enseñar está influenciada por la práctica con ellos.

Es terapeuta nivel IV ARYM (Ayurvedic Yoga Massage) y experta en nutrición por la UCM.

Cree firmemente en la transformación del cuerpo-mente a través de la práctica constante y humilde.

Clases de Lucia
Lucía Liencres
 
Alejandra Estrada

Alejandra Estrada

Yoga Integral

Alejandra lleva en el mundo del yoga desde 2005, su vehículo hacia el yoga fue la danza. Pero su inquietud le llevó a profundizar más y más, ya no solo en la práctica de ásanas, sino en toda la filosofía milenaria que hay detrás.

Durante estos años ha continuado formándose con diferentes maestros en distintas partes del mundo (Iyengar, Ashtanga , Hatha, Kundalini, Purna Yoga, meditacion, etc...) además de viajar a India todos los años para seguir ampliando conocimientos con su Guruji Parveen Nair.

Está en siempre continúa formación y viaja a India todos los años para seguir aprendiendo y evolucionando con sus maestros. En sus clases de yoga integral intercala clases técnicas y dinámicas, sintetizando los elementos más tradicionales, la visión más energética y la adaptación al pensamiento occidental en una práctica precisa que destaca por el entendimiento profundo del cuerpo y su movilidad aplicado al asana, teniendo un objetivo claro en el que poner la conciencia de la práctica.

Desde la esencia filosófica y la respiración transitaremos nuevos espacios en las asanas con la intención como generadora de movimiento.

Clases de Alejandra
 

Barbara Parra

Vinyasa

Su camino con el yoga empezó hace más de 7 años a través de la meditación, dos años después conoció la práctica física, y afirma que ha cambiado su vida por completo.

Considera que la conexión con los profesores y la constancia en la práctica, han sido aspectos fundamentales en su experiencia. En sus clases, tiene como objetivo que sus alumnos logren entender su propio cuerpo, y creen una conexión con la mente, a través de secuencias dinámicas.

Cree que la diversión y la comprensión fácil de las asanas, debe ser la base del aprendizaje, de la práctica física de yoga; por eso busca deconstruir las posturas y entender el origen del movimiento.

Clases de Barbara

Barbara Parra
 
Carla Iglesias

Carla Iglesias

Iyengar

Apasionada del yoga, la meditación, el autoconocimiento, la naturaleza y el estilo de vida consciente.

La práctica y la formación continua le han acompañado en su proceso de autoconocimiento y transformación, y todo ello le llevó a dar un giro radical a su vida, dejar su profesión como ingeniera y consultora de organización, y emprender un nuevo camino. Actualmente, es socia de la consultora de bienestar NEW MONDAYS y, a su vez, realiza acompañamientos de forma individual y grupal brindando las diferentes herramientas que han ido transformando su vida.

Confía en la práctica de yoga, la respiración consciente y la meditación como algunos de los grandes y más poderosos vehículos para el desarrollo de la consciencia.

Su estilo de enseñanza tiene una clara influencia del método Iyengar enseñado en el RIMYI (Pune, India), el cual es su principal fuente. Se ha formado con diferentes maestros como Abhijata Iyengar, Raya Uma Datta, Pedro Arce, Patxi Lizardi o Eyal Shifroni, entre otros.

Sus clases combinan prácticas más dinámicas con otras más centradas en la observación y el alineamiento del cuerpo como vehículos para alinear y equilibrar cuerpo, mente y emociones.

Clases de Carla
 

Cándida Vivalda

Jivamukti

Profesora de Jivamukti yoga (certificación 800hrs avanzada), enseña entre España e Italia (su país de origen), en clases regulares, eventos y retiros.

Lleva más de 15 años estudiando y practicando yoga en toda Europa, Estados Unidos e India, con reconocidos maestros de las tradiciones Ashtanga y Jivamukti yoga.

Sus clases incluyen elementos de reflexión sobre la filosofía del Yoga, canto de mantras y una práctica física centrada en vinyasa e intensa, pero a la vez acogedora e inclusiva para todos los practicantes. Cándida practica y enseña también Meditación, programas de Mindfulness (formación Brown University) y Compasión. La compasión es para ella el corazón de toda enseñanza y la más importante motivación para nuestro propio bienestar, el de nuestra sociedad civil y para la preservación del planeta.

Se ha formado en Yoga para Trauma con la Fundación Radika y colabora en las formaciones de profesores de la Fundación. Ha creado una app para aprender a meditar, Bambú (@appbambu), la primera con este concepto en castellano.

Clases de Cándida
Cándida Vivalda
 
David Cabezas

David Cabezas

Rocket, Vinyasa

David nació en Caracas, donde conoce la Yoga en 2004 gracias a un amigo.

A partir del 2012 inspirado por su profesor Pedro Luis que enseña el Rocket Yoga, empieza a practicar y a acompañar las sesiones de Yoga con Instrumentos Latinoamericanos y Afroamericanos como el Berimbau de la Capoeira y las Flautas Andinas durante las relajaciones y en sesiones especiales como intercambio para poder practicar.

Años después viaja a Tailandia para formarse como profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga y Rocket. A partir de este viaje de 4 meses viaja a Londres donde encuentra a Indaba Yoga Studio y gracias al Work and Change o Karma Yoga conoce diferentes estilos como el Forrest Yoga y Dharma Yoga de la mano de profesores de renombre a nivel Mundial.

Clases de David
 

Fernanda de la Puente

Jivamukti

Fernanda, peruana y ha dedicado toda su vida al bienestar holístico. Es profesora de 800hr de Jivamukti yoga (2014), actriz, y estudió nutrición y psicología de la alimentación.

Vivió en Nueva York durante 7 años trabajando como instructora de yoga en la escuela de Jivamukti Yoga Union Square donde también practicaba diariamente con sus maestros: Rima Rabbath, Jules Febre, Monica Jaggi, Sharon Gannon, David Life, y Ruth Lauer-Manenti. Se certificó en el 2014 como instructora de 300Hr Jivamukti Yoga en Costa Rica y en el 2016 de 800Hr (JTAP) en Nueva York bajo la instrucción de Rima Rabbath.

Fernanda es la fundadora asanagroove.com donde combina la práctica de Jivamukti Yoga, con "shaking". A menudo incorpora en sus clases los 5 Ritmos de Gabrielle Roth y colabora con DJs y terapeutas de sonido. Actualmente ofrece clases de Jivamukti Yoga presenciales en Madrid y online en Zoom (@asanagroove).

Las clases de Fernanda son dinámicas con un buen balance entre desafío y fluidez, siempre acompañadas de buena música.

“Yoga is not a workout, it’s a work-IN: into the core of who you are”.

Clases de Fernanda
Fernanda de la Puente
 
Francesca Garrigues

Francesca Garrigues

Hatha y facial

Metas cortas, grandes logros.

Extremadamente curiosa y empática. Bilingüe de pensamiento y palabra, habiéndose formado tanto en España como en Estados Unidos.

Su primer encuentro con el mundo del Yoga tuvo lugar en el 2008, en una búsqueda personal de ayudar a su hija con discapacidad intelectual, a encontrar una terapia complementaria que le diese la oportunidad de desarrollar su pleno potencial, tanto físico como cognitivo.

Se ha formado en el INEF como instructora de HATHA yoga, y como profesora de niños por la escuela OMSHREEOM, y en meditación de la compasión por el instituto Ninakrara.

Ha practicado con reconocidos profesionales como Mark Stephens, Meghan Currie, Dharma Mitra o Simon Park, a ambos lados del Atlántico.

Imparte clases de forma presencial colegios de Madrid y la granja de san Ildefonso. Organiza talleres de fin de semana y master clases de yoga facial. En 2021 funda de www.lafarm.es un proyecto residencial y de Salud en la granja de san Ildefonso, Segovia.

Clases de Francesca
 

Fran Giuliucci

Rocket, Vinyasa

Francisca nació en Santiago de Chile. Estudió Educación Infantil en la Universidad. Comienza a practicar yoga por el 2004 y luego de unos años de práctica, se forma en Chile y en India.

Cuando decide dejar Chile, comienza a compartir su práctica de yoga con otras personas.

Estuvo enseñando en México y ya hace 5 años en Tarifa. Funda la primera sala de Yoga en Tarifa, OmShala Tarifa, dónde conoce a su profesor, Tiago Rocha, quien la inspira a trabajar su práctica dinámica desde una visión más anatómica y desde el alineamiento, sin perder los elementos del movimiento y la respiración.

Sus clases son multinivel, pues siempre enseña desde lo más básico a lo más avanzado, invitando a crear una conexión entre la instrucción que da con la consciencia profunda del cuerpo, mente y energía de los practicantes.

Clases de Fran
Fran Giuliucci
 
Marina Vara

Marina Vara

Vinyasa

Se dedica a aprender todos los días, a crear coreografías en su mente en cualquier momento en el que le venga la inspiración de la mejor manera que conoce: bailando.

Ha colaborado junto con fisioterapeutas y entrenadores personales en diversos estudios y proyectos en relación a la mejora del rendimiento en bailarines.

Ha trabajado como profesora de danza clásica y contemporánea tanto para alumnos de danza como para reconocidos clubes de gimnasia rítmica y acrobática, como instructora de yoga, SupYoga, monitora de fitness y #DanceStrength, clases creadas para que cualquier persona, haya o no bailado, pueda fortalecer su musculatura a través de ejercicios que tienen de base distintas técnicas de danza.

Clases de Marina
 

Pilar Gonzalo

Jivamukti

Directora de los programas de Yoga y Salud de Inspirity.

Directora del YOWE Studio de Yoga en Madrid.

Profesora certificada de Yoga por la Star Alliance E-RYT500, se ha formado en España, India y Bali e imparte cursos en estos paí­ses.

Clases de Pilar
Pilar Gonzalo
 
Rebeca Recatero

Rebeca Recatero

Jivamukti

Desde la primera clase en Jivamukti Yoga Sydney, sintió querer practicar, enseñar y aprender toda la vida las enseñanzas de yoga.

Confía en que la práctica de yoga es la más pacífica y necesaria revolución interior. Sus clases son físicamente intensas y estimulantes que a través de la compasión hacia todos los seres buscan extender la práctica de yoga más allá del mat.

Estudió en India con Sharon Gannon, David Life y Ruth Lauer-Manenti entre otros. Está eternamente agradecida a sus profesores por compartir el método Jivamukti. Obtuvo la certificación (300h) para enseñar en 2016, posteriormente 800h avanzado, y continúa estudiando con viajes alrededor del mundo para seguir aprendiendo de sus maravillosos profesores.

A través de la repetición surge la magia.

Clases de Rebeca
 

Yulia Persova

Vinyasa

Durante su infancia práctica gimnasia rítmica en Rusia, cuya escuela se considera la mejor del mundo en esta disciplina. Recibe una educación física íntegra, así como varios reconocimientos.

A los 17 años descubre el yoga. Se inicia con las clases de Hatha Yoga y más adelante se centra en otros estilos como Ashtanga y Vinyasa.

Después de 10 años de práctica continua toma la decisión de dar un cambio a su vida y dedicarse 100 % a su pasión y se sumerge en un curso de formación de profesores de yoga en la isla de Bali. Formándose con los mejores profesores como @Dylanweneryoga entre otros.

Desde entonces comparte su ilusión, su conocimiento y su experiencia dando clases de yoga.

Clases de Yulia

Yulia Persova