El yoga sutra 1.11 dice:

La memoria es la retención de experiencias pasadas

Eso ya lo sabíamos no? jajaj

Pero he encontrado otra traducción que me ha gustado más

No desconectar de las experiencias anteriores se llama memoria.

¡Este sí me ha hecho clic!

Los recuerdos pueden ser positivos o negativos

El mismo mal recuerdo nos hace sufrir una y otra vez… ¿verdad? Sufrimos en su momento, pero ahora también estamos sufriendo… Pero ya NO es real …. es sólo la memoria… Y en el futuro también sufriremos. ¡Qué tontería!

Es fundamental darnos cuenta que NO somos nuestros recuerdos

El yoga es parar las fluctuaciones de la mente

Y según el yoga, la memoria es una las 5 fluctuaciones de la mente

¡Para de recordar el mal pasado!