Es increíble que justo éste sea el yoga sutra de hoy
Este yoga sutra es el más importante porque Patanjali define cuál es el objetivo del yoga
“El cese de las fluctuaciones mentales”
No se trata (necesariamente) de tener la mente en blanco. Si no más bien de conseguir bajar la actividad de la mente (pensamientos, emociones, percepciones y deseos) y cuyo resultado es tener claridad mental, creatividad y paz interior para así poder entrar en contacto contigo y con el universo/dios/consciencia. Y finalmente, en esta u otra vida, alcanzar la iluminación.
Ufff!!! ¿Difícil de creer verdad? A mi también me lo parece…
Pero para eso está este viaje, para desarrollar en profundidad que significa “el cese de las fluctuaciones mentales” e incorporarlo en nuestra vida.
¿Te animas?
Próximo martes vemos el yoga sutra #3
