BLOG TC YOGA
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Qué es yoga terapéutico y sus beneficios
Gracias a la colaboración con Beatriz Pérez Carmona, nuestra profe de filosofía en THECLASSyoga, he podido hacer este […]
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Raja yoga y meditación: una forma de vivir
Con la colaboración de Beatriz Pérez Carmona, nuestra profe de filosofía en THECLASSyoga, he podido hacer este post […]
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Qué es jnana yoga: el camino del conocimiento
Con la colaboración de Beatriz Pérez Carmona, nuestra profe de filosofía en THECLASS, he podido hacer este post […]
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Todo sobre el tantra yoga: conceptos básicos
Con la colaboración de Beatriz Pérez Carmona, nuestra profe de filosofía en THECLASSyoga, he podido hacer este post […]
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¿Qué es anusara yoga? Escucha a tu corazón y fluye
Este post lo he hecho con la ayuda de Sara García Cacho, profesora de anatomía en las formaciones […]
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Bhakti yoga: qué es el camino de la devoción
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Viniyoga: qué es, en qué consiste y beneficios
Gracias a la colaboración con Beatriz Pérez Carmona, nuestra profe de filosofía en THECLASSyoga, he podido hacer este […]
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Qué es bikram o hot yoga: adelgaza y desintoxícate
Keila Velón: «El mejor trabajo del mundo» Hablamos con Keila Velón, profesora de bikram yoga y propietaria de […]
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Yoga y surf: fluir en el agua gracias a tu mat
Mediados de agosto. Plena ola de calor. Ya no sabemos si se está mejor en la playa, debajo […]
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¿Puedo hacer yoga para adelgazar?
Prácticamente todas las actividades físicas nuevas que empezamos a practicar nos ayudan con esa pérdida de peso que […]
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Runners: las posturas de yoga para correredores
No es nueva la moda de los runners. ¿Quién no ha salido alguna vez a correr por el […]
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Mejorar la concentración y estar más presente gracias al yoga
En este artículo tengo un propósito para ti. Puede que sea ambicioso, pero no pretendo otra cosa más […]