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DIA 30 GRACIAS – Reto 30 días
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
20 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas, Cuerpo entero
Programa
Descripción
Practica de agradecimiento por haber llegado al día 30 de tu viaje de yoga. ENHORABUENA!!!
Clase dinámica en la que te reto a realizar alguna postura en silencio. ¿Te animas?
Muchas gracias por haberme acompañado en este viaje que espero que sea sólo el inicio de una gran aventura en el mundo del yoga.
Me encantaría que si te ha servido lo compartas con más personas y que cada día el yoga llegue a más personas y sirva de terapia y medicina para todos.
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