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PEZ / MATSYASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Por la mañana
Nivel
Principiante, Intermedio
Duración
3 min
Tipo
Vinyasa, Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave, Media
Posturas
Cuerpo
Cuello y hombros, Espalda
Habilidad
Posturas
Programa
Descripción
Postura del pez, extiende tu columna vertebral y abre tu pecho en este tutorial.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
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