21 min
Para continuar la clase crea tu cuenta gratis
Podrás hacer todas las clases que quieras gratis
...si ya tienes cuenta, inicia sesión
CONECTANDO CON LA TIERRA
Fernanda Puente leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Fuerza
Nivel
Intermedio
Duración
21 min
Tipo
Vinyasa, Jivamukti Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media, Alta
Posturas
Cuerpo
Pecho, Caderas y piernas, Espalda
Programa
Descripción
Clase para conectar las caderas y el corazón con la tierra y preparar posturas de extensión.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Creo que hay un peqieño error en esta clase puesto que se repite un ejercicio dos veces el mismo lado pero con perspectiva de cámara diferente.O es así, no sé.
Hola Paloma qué tal? Me podrías por favor indicar en qué parte del video ocurre para revisarlo?
Mil gracias!
Acabo de hacer la clase. El error está en alrededor del minuto 12. Gracias
Buena práctica, sobre todo para aquellos momentos en los que quizas no tengan mucho tiempo para dedicarle a tu practica
Mi primera clase de jivamukty, admito que no tenia ni idea de como seria, al inicio pense, uhh que ligth, quiza debi probar algo mas fuerte, sin embargo fueron 20 minutos y quede agotada, energizada y relajada. Estuvo excelente!!!
Justo lo que necesitaba! <3
Mi primera clase de Jivamukti! La he disfrutado, muchas gracias ?
Un entreno muy bueno para activar en cualquier momento . Me gusto mucho.
Muy buena clase para comenzar la mañana.