¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.
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ABDOMINALES
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
26 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
¿A quién no le gusta estar fuerte por dentro y verlo por fuera? Aquí puedes ver una secuencia muy dinámica para trabajar esos abdominales yoguis.
Estupenda clase, gracias