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LA ATENCIÓN PLENA EN EL MOMENTO PRESENTE
Lucía Liencres
TIPO DE YOGA
Meditación
DURACIÓN
13 min
NIVEL
Todos los niveles
INTENSIDAD
Suave
FOCO
Caderas
SOPORTES
Bloques, Bolster
POPULARIDAD
86 yoguis lo han visto
PROGRAMA
PLAN
Premium
DESCRIPCIÓN
La plena atención, desde la plena conciencia, desde vairagya (desapego), desde el descondicionamiento, desde la conciencia-testigo, desde el conocimiento intuitivo.