CLASES DE YOGA GRABADAS
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Nueva
CAMBIAMOS EL PUNTO DE VISTA: INVERSIONES
Vinyasa Vinyasa | 67 min | Principiante
59 yoguis | Marina Vara
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Nueva
GIRA TU CUERPO CON LAS TORSIONES
Vinyasa Vinyasa | 62 min | Principiante
40 yoguis | Marina Vara
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Nueva
EXTIÉNDETE Y ABRE TU PECHO
Vinyasa Vinyasa | 69 min | Principiante
18 yoguis | Marina Vara
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EL ARTE DE SOLTAR: EQUILIBRA TU LADO YANG
Yin | 64 min | Todos los niveles
200 yoguis | Pilar Gonzalo
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EL ARTE DE SER: CLASE PARA EQUILIBRAR LOS CHAKRAS
Yin | 53 min | Todos los niveles
103 yoguis | Pilar Gonzalo
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EL ARTE DE ESCUCHAR: CLASE ESPECIAL PARA CONCILIAR EL SUEÑO
Yin | 63 min | Todos los niveles
42 yoguis | Pilar Gonzalo
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EL ARTE DE SANAR: CLASE PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNE
Yin | 61 min | Todos los niveles
52 yoguis | Pilar Gonzalo
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EL ARTE DE ABRAZAR: PRACTICANDO LA PACIENCIA
Yin | 62 min | Todos los niveles
43 yoguis | Pilar Gonzalo
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EL ARTE DE OBSERVAR: MERIDIANOS, ÓRGANOS Y EMOCIONES
Yin | 75 min | Todos los niveles
65 yoguis | Pilar Gonzalo
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NUESTRAS BASES EN LA TIERRA
Vinyasa Vinyasa | 82 min | Principiante
268 yoguis | Marina Vara
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FORTALECE TU CORE
Vinyasa Vinyasa | 64 min | Principiante
217 yoguis | Marina Vara
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FLEXIONES HACIA DELANTE
Vinyasa Vinyasa | 76 min | Principiante
139 yoguis | Marina Vara
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MODIFICACIONES DE PIE Y SENTADAS
Embarazadas | 18 min | Todos los niveles
159 yoguis | Lucía Liencres
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FULL BODY PRENATAL FLOW
Embarazadas | 60 min | Todos los niveles
127 yoguis | Lucía Liencres
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FORTALECE BRAZOS, PECHO Y HOMBROS
Embarazadas | 47 min | Todos los niveles
89 yoguis | Lucía Liencres
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FORTALECE TUS PIERNAS Y CORE
Embarazadas | 54 min | Todos los niveles
111 yoguis | Lucía Liencres
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ABRE TU CORAZÓN CON SUAVIDAD
Embarazadas | 36 min | Todos los niveles
75 yoguis | Lucía Liencres
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ESTIRA TUS CADERAS E ISQUIOS CON SUAVIDAD
Embarazadas | 47 min | Todos los niveles
119 yoguis | Lucía Liencres
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MODIFICACIONES PARA BALANCES DE BRAZOS
Embarazadas | 12 min | Todos los niveles
37 yoguis | Lucía Liencres
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MODIFICACIONES PARA INVERSIONES
Embarazadas | 15 min | Todos los niveles
52 yoguis | Lucía Liencres
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MODIFICACIONES PARA TORSIONES
Embarazadas | 27 min | Todos los niveles
38 yoguis | Lucía Liencres
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MODIFICACIONES PARA EJERCICIOS ABDOMINALES
Embarazadas | 11 min | Todos los niveles
46 yoguis | Lucía Liencres
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MODIFICACIONES PARA LAS EXTENSIONES
Embarazadas | 15 min | Todos los niveles
59 yoguis | Lucía Liencres
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PREPARACIÓN PARA ROCKET I: EL EQUILIBRIO Y LAS FLEXIONES
Vinyasa Rocket | 58 min | Todos los niveles
411 yoguis | David Cabezas
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ROCKET III: LA UNIÓN HACE LA FUERZA
Vinyasa Rocket | 81 min | Todos los niveles
152 yoguis | David Cabezas
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ROCKET II: EXPANSIÓN EN MOVIMIENTO. SECUENCIA COMPLETA
Vinyasa Rocket | 73 min | Todos los niveles
118 yoguis | David Cabezas
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PREPARACIÓN PARA ROCKET II: EXTENSIONES Y TORSIONES
Vinyasa Rocket | 61 min | Todos los niveles
107 yoguis | David Cabezas
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ROCKET I: EQUILIBRIOS, FLEXIONES Y CORE. SECUENCIA COMPLETA
Vinyasa Rocket | 83 min | Todos los niveles
225 yoguis | David Cabezas
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PREPARACIÓN PARA TUS PRIMEROS BALANCES DE BRAZOS E INVERTIDAS
Vinyasa Rocket | 69 min | Todos los niveles
194 yoguis | David Cabezas
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ASHTANGA YOGA EN EL PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO
Ashtanga, Embarazadas | 73 min | Avanzado
181 yoguis | Lucía Liencres
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JANU SIRSASANA A, B Y C
Tutorial | 9 min | Todos los niveles
140 yoguis | Lucía Liencres
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BADDHA KONASANA
Tutorial | 5 min | Todos los niveles
63 yoguis | Lucía Liencres
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BHEKASANA
Tutorial | 3 min | Avanzado
50 yoguis | Lucía Liencres
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VATAYANASANA
Tutorial | 2 min | Avanzado
61 yoguis | Lucía Liencres
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LAGUVAJRASANA
Tutorial | 3 min | Avanzado
49 yoguis | Lucía Liencres
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PURVOTTANASANA
Tutorial | 3 min | Todos los niveles
41 yoguis | Lucía Liencres
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TRIANG MUKHA EKA PADA PASCHIMOTTANASANA
Tutorial | 4 min | Intermedio
33 yoguis | Lucía Liencres
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ARDHA BADDHA PADMA PASCHIMOTTANASANA
Tutorial | 3 min | Intermedio
40 yoguis | Lucía Liencres
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BHARADVAJASANA
Tutorial | 4 min | Avanzado
30 yoguis | Lucía Liencres
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PARSVOTTANASANA
Tutorial | 7 min | Todos los niveles
49 yoguis | Lucía Liencres
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EL SUAVE FLOW DE LA LUNA
Vinyasa Integral | 56 min | Todos los niveles
693 yoguis | Alejandra Estrada
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SOL Y LUNA JUNTOS, YING-YANG
Vinyasa Integral | 51 min | Intermedio
522 yoguis | Alejandra Estrada
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EL POWER FLOW DEL SOL
Vinyasa Integral | 55 min | Intermedio
448 yoguis | Alejandra Estrada
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MIS PRIMERAS POSTURAS DE SALUDOS AL SOL E INVERSIONES
Hatha | 61 min | Todos los niveles
463 yoguis | Lucía Liencres
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MIS PRIMERAS POSTURAS DE EXTENSIÓN
Hatha | 47 min | Todos los niveles
368 yoguis | Lucía Liencres