CLASES DE YOGA ONLINE
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 35 min
POR DĂNDE EMPEZAR
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 30 min
RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
1856 visualizaciones
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 30 min
CUELLO, HOMBROS Y BRAZOS
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
1949 visualizaciones
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 28 min
ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
2051 visualizaciones
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 26 min
FUERZA Y EQUILIBRIO
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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Nueva 36 min
FUNDAMENTALES
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
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Nueva 29 min
ABRIENDO LAS CADERITAS
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
1335 visualizaciones
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Nueva 28 min
CREANDO ESPACIO PARA LOS HOMBROS
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
1216 visualizaciones
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Nueva 29 min
DESPERTANDO EL FUEGO INTERNO
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
1190 visualizaciones
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Nueva 29 min
EL DESPERTAR DE LOS ABS DORMIDOS
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
1210 visualizaciones
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Nueva 31 min
ESPALDA SANA Y FLEXIBLE
Vinyasa | Principiante | LucĂa Liencres
1262 visualizaciones
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 25 min
ENCUENTRA TU BASE
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 28 min
FLEXIONATE EN TODOS LOS PLANOS
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 27 min
LAS CLAVES DE CHATURANGA
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 35 min
COBRA Y PERRO BOCA ARRIBA FLOW
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 30 min
LAS CLAVES DEL PERRO BOCA ABAJO
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 28 min
SURYA NAMASKAR LOVERS
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 13 min
RELAJA TUS CADERAS
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 15 min
ABRE TU CORAZĂN
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 19 min
SUAVIZA TUS ISQUIOTIBIALES
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 18 min
SALUDOS AL SOL Y POSTURAS DE PIE
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 13 min
MI PRIMER BAKASANA
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 19 min
UTILIZANDO LOS BLOQUES
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 35 min
LIBERA TU TENSIĂN
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 21 min
ABRE MĂS EL PECHO
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 21 min
SALUDO AL SOL PASO A PASO
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 18 min
DESBLOQUEA TUS HOMBROS
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
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 17 min
PRIMERAS POSTURAS BOCA ABAJO
Hatha | Principiante | LucĂa Liencres
1113 visualizaciones
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 27 min
ELEMENTO TIERRA
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
1219 visualizaciones
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 33 min
ELEMENTO AGUA
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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 30 min
ELEMENTO FUEGO
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
869 visualizaciones
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 31 min
ELEMENTO AIRE
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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