CLASES DE YOGA ONLINE
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POR DÓNDE EMPEZAR
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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30 min
RELAJA TUS CADERAS Y LUMBARES
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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30 min
CUELLO, HOMBROS Y BRAZOS
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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28 min
ELIMINA LA RIGIDEZ DE TUS ISQUIOS
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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26 min
FUERZA Y EQUILIBRIO
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva36 min
FUNDAMENTALES
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva29 min
ABRIENDO LAS CADERITAS
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva28 min
CREANDO ESPACIO PARA LOS HOMBROS
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva29 min
DESPERTANDO EL FUEGO INTERNO
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva29 min
EL DESPERTAR DE LOS ABS DORMIDOS
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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Nueva31 min
ESPALDA SANA Y FLEXIBLE
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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50 min
MIS PRIMERAS POSTURAS DE PIE
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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49 min
MIS PRIMERAS POSTURAS DE FLEXIÓN
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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47 min
MIS PRIMERAS POSTURAS DE EXTENSIÓN
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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61 min
MIS PRIMERAS POSTURAS DE SALUDOS AL SOL E INVERSIONES
Hatha | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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61 min
LOS 3 SALUDOS AL SOL, CLASSICAL A Y B
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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67 min
FOCO EN LAS POSTURAS DE PIE
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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67 min
FOCO EN APERTURA DE CADERAS
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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62 min
FOCO EN SOPORTE DE BRAZOS
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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57 min
FOCO EN LAS FLEXIONES
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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55 min
FOCO EN LAS TORSIONES
Hatha | Empiezo desde cero | Francesca Garrigues
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79 min
ROCKET FUNDAMENTALES
Rocket | Empiezo desde cero | Fran
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82 min
ROCKET I DESDE CERO
Rocket | Empiezo desde cero | Fran
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ROCKET II DESDE CERO
Rocket | Empiezo desde cero | Fran
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POR QUÉ YOGA
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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13 min
CONSEJOS PARA EMPEZAR A PRACTICAR
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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13 min
TRISTANA
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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10 min
CÓMO ES UNA CLASE DE YOGA
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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33 min
TIPOS DE YOGA
Vinyasa | Empiezo desde cero | Lucía Liencres
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ENCUENTRA TU BASE
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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FLEXIONATE EN TODOS LOS PLANOS
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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LAS CLAVES DE CHATURANGA
Integral | Principiante | Alejandra Estrada
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