CORE DRILLS PARA INVERTIDAS

David Cabezas leer bio

Objetivo

Fuerza

Nivel

Avanzado

Duración

27 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

material

Esterilla, Bloques Comprar Esterilla

Cuerpo

Cuello y hombros, Pecho, Brazos, Espalda

Habilidad

Posturas, Inversiones

Programa

CONSTRUYE POSTURAS AVANZADAS

Descripción

Clase completa sobre core drills para encontrar la estabilidad en la práctica de los balances de brazos.

FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES

Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.

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