20 min
Para continuar la clase crea tu cuenta gratis
Podrás hacer todas las clases que quieras gratis
...si ya tienes cuenta, inicia sesión
DIA 26 SIENTE – Reto 30 días
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Flexibilidad
Nivel
Principiante
Duración
20 min
Tipo
Hatha Guía Tipos Yoga
Intensidad
Suave
Posturas
Cuerpo
Caderas y piernas
Programa
Descripción
Trabajamos las emociones y los sentimientos en esta clase.
Observándonos en una pequeña meditación, sintiendo todo lo que llegue en este momento, aceptándolo como parte de tu proceso.
Observa las sensaciones cuando tomas consciencia de todos tus sentidos en tu práctica.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGAComentarios
Suscribir
Haz login o date de alta
Haz login para comentar
0 Comentarios
Más recientes