DÍA DE DESCANSO

Barbara Parra leer bio

Objetivo

Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

0 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

Tutoriales de posturas

Programa

FIT 21, SUDA Y RÍE

Descripción

Día de descanso para dejar al cuerpo recuperarse. Y volver a empezar la secuencia.

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Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.

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