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Un propósito tras las clase
En la esterilla de yoga, el amor y el autoconocimiento se fusionan en una hermosa sinfonía. Hazlo un hábito y encuentra la armonía en tu vida.
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GUERRERO II / VIRABHADRASANA II
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
7 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
El guerrero II es una postura de pie que realizamos de forma muy frecuente en la práctica de asana. Aprende el correcto alineamiento en las caderas y los brazos.