28 min
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POWER FLOW
Barbara Parra leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Fuerza, Adelgazar, Por la mañana
Nivel
Intermedio, Avanzado
Duración
28 min
Tipo
Vinyasa, Power Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media, Alta
Posturas
Cuerpo
Brazos, Abdominales
Programa
Descripción
Fortalece con esta clase la parte central de tu cuerpo, encuentra la estabilidad y la fuerza para poder mantenerte en posturas sobre los brazos.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Me ha encantado la clase!! Dinámica
Me ha gustado mucho y muy activa
Me ha encantado empezar el día con esta practica
Buena clase para comenzar el dia ?
me ha gustado mucho! intensa e dinamica, perfecta para activar brazos y core!!
Corta pero intensa , para repetir
muy recomendable
muy buena y activa, gracias!!
Muy buen flore!! La repetiré para fluir!! Gracias!!
me encantó