PUENTE / URDHVA DHANURASANA

Lucía Liencres leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza, Por la mañana

Nivel

Intermedio, Avanzado

Duración

9 min

Tipo

Vinyasa, Hatha Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media, Alta

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Cuello y hombros, Pecho, Brazos

Habilidad

Posturas

Programa

POSTURAS YOGA / ASANAS

Descripción

Los famosos puentes, cuánto cuestan y qué poco costaban cuando éramos niños.

Vuelve a hacerlos con nosotros paso a paso con este tutorial.

FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES

Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.

FORMACIÓN YOGA

Comentarios

0 Comentarios

Más recientes

Más antiguos Más Votado

Inline Feedbacks

Ver todas las comentarios