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SENSIBILIDAD EN BACKBENDS
Carla Iglesias leer bio
Objetivo
Flexibilidad, Fuerza
Nivel
Intermedio, Avanzado
Duración
54 min
Tipo
Iyengar Guía Tipos Yoga
Intensidad
Media
Posturas
material
Esterilla, Manta, Cinturón, Bolster, Silla Comprar Esterilla
Cuerpo
Cuello y hombros, Pecho, Brazos
Programa
Descripción
Ese será uno de los principales focos de esta clase que contará con una parte más dinámica y otra en la que profundizar en los ajustes más sutiles de las posturas y su impacto.
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a mi no me gusta mucho las clases con sillas
Buenísima clase!!! Muchas gracias ?