SENSIBILIDAD EN BACKBENDS

Carla Iglesias leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza

Nivel

Intermedio, Avanzado

Duración

54 min

Tipo

Iyengar Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media

Posturas

Tutoriales de posturas

material

Esterilla, Manta, Cinturón, Bolster, Silla Comprar Esterilla

Cuerpo

Cuello y hombros, Pecho, Brazos

Programa

CONEXIÓN CUERPO FÍSICO - SUTIL

Descripción

Ese será uno de los principales focos de esta clase que contará con una parte más dinámica y otra en la que profundizar en los ajustes más sutiles de las posturas y su impacto.

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