¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
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Un propósito tras las clase
El yoga es un acto de amor hacia tu cuerpo, mente y espíritu. Al hacerlo un hábito, despiertas al amor y la plenitud que hay dentro de ti.
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SILLA Y ÁGUILA/ UTKATASANA Y GARUDASANA
Lucía Liencres leer bio
Objetivo
Fortalecer
Nivel
Principiante
Duración
6 min
Tipo
Posturas ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!
Programa
Descripción
La postura de utkatasana o la silla es una postura de pie que significa fuerza poderosa; aprende a realizarla de forma correcta con nosotros en este tutorial.