58 min
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LA RAÍZ POWER DE LAS POSTURAS DE PIE
Barbara Parra leer bio
Objetivo
Fuerza, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
58 min
Tipo
Vinyasa Guía Tipos Yoga
Intensidad
Alta
Posturas
material
Esterilla, Bloques Comprar Esterilla
Cuerpo
Caderas y piernas, Cuerpo entero
Programa
Descripción
En esta clase trabajaremos las bases de la práctica de forma dinámica. Activaremos nuestro cuerpo con movimientos repetitivos para fortalecerlo aplicando las bases del HIIT.
FORMACIÓN YOGA CON LUCIA LIENCRES
Curso de 200 horas para profundizar en la práctica del yoga (vinyasa, ashtanga, rocket y yin yoga) y en la teoría (pedagogía, filosofía y anatomía) ¡Para todos los niveles!.
FORMACIÓN YOGA
Muy buena clase pero ritmo un poco elevado para mi, algunas secuencia me costaba seguir o me hubiera gustado quedarme más tiempo. Muy dinamica y buena para fortalecer el cuerpo, no paras de moverte en ningún momento!
Clase espectacular 🙌🏽
Muy intensa, pero con mucho dinamismo
Tremenda clase, no logro todo, pero de a poco avanzando
ESTUPENDA
Me ha súper encantado ✨
Excelente clase, aún no puedo hacerlo todo, pero casi todo
Increíble!! Gracias Bárbara!!
excelente! gracias!
Más clases de Bárbara por favor!
me encantas! Gracias