The Class Yoga
30 min ANIMAL FLOW

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30 min ANIMAL FLOW

Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova

Objetivo

Ponerme fuerte

Nivel

Intermedio

Duración exacta

23 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

30 MIN YOGA WORKOUT

Plan

Premium

Descripción

Una sesión dinámica, divertida y original que te permitirá ganar mayor movilidad, aumentar flexibilidad y desarrollar coordinación.

Transiciones originales que combinan posturas de yoga con movimientos animales.

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monica.ricou
11 meses atrás

Gracias! Me ha costado encarar axila hombro y estirar Pibernat para delante…me falta pràctica!!

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