¡Enhorabuena Yogui! Ya eres yogui H
¿Quieres tener tu propio calendario de yoga?
Un propósito tras las clase
Cuando te entregas al yoga, encuentras un refugio de amor y autoconocimiento en cada práctica.
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30 min ANIMAL FLOW
Yulia Persova leer bio
Objetivo
Fortalecer, Adelgazar
Nivel
Intermedio
Duración
23 min
Tipo
Vinyasa ¿qué es?
Intensidad
Media
material
Esterilla comprar en tienda online
Programa
Descripción
Una sesión dinámica, divertida y original que te permitirá ganar mayor movilidad, aumentar flexibilidad y desarrollar coordinación.
Transiciones originales que combinan posturas de yoga con movimientos animales.
Después de hacer el vídeo de chaturanga,es too much 😂
Todo un reto para mi!! Namasté
Super claae, con Yulia tonifica mucho el cuerpo
Me ha encantado ! Me ha mantenido concentrada y activa.
Me ha encantado!
Una clase super dinámica, tengo menos nivel, aún así lo he intentado todo y me siento genial!!!
me ha encantado, muy buen ritmo para seguir la practica. Siento todo el cuerpo que ha trabajado
NAVIDAD
Gracias! Me ha costado encarar axila hombro y estirar Pibernat para delante…me falta pràctica!!