20 min CHATURANGA

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Amar y conocerte a ti mismo es un viaje profundo, y el yoga es la brújula que te guía en ese viaje. Hazlo un hábito y descubre tu verdadera esencia.

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20 min CHATURANGA

Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova leer bio

Objetivo

Fortalecer, Adelgazar

Nivel

Intermedio

Duración

18 min

Tipo

Vinyasa ¿qué es?

Intensidad

Media

material

Esterilla ¡50% DTO EN LAS ESTERILLAS, SÓLO ESTA SEMANA!

Programa

30 MIN YOGA WORKOUT

Descripción

¿Tienes un chaturanga sólido?

Ponlo a prueba con esta clase y transiciones como chaturanga-delfín o chaturanga-plancha.

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CURSO FORMACIÓN YOGA CON LUCÍA LIENCRES

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Montse Mañas
10 meses atrás

Recomendaciones top gracias