The Class Yoga
30 MIN DETOX

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30 MIN DETOX

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

25 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

Soportes

No

Programa

30 MIN VINYASA BREAK

Plan

Premium

Descripción

Acaba el día soltando cargas con una vinyasa dinámica, pero suave, que te ayudará a preparar cuerpo y mente para dormir mejor.

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MARIA JOSE González Moreno
3 meses atrás

Clase dinámica en media hora. Sueltas tensiones, estiras el cuerpo y fortaleces. Está muy bien cuando sólo dispones de media hora.

Elena Garcia Santos
1 año atrás

Una clase corta pero muy completa, para cuando no hay mucho tiempo, perfecta. Gracias

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