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30 min FULL BODY

Profesor de yoga Yulia Persova

Yulia Persova leer bio

Objetivo

Flexibilidad, Fuerza, Por la mañana

Nivel

Intermedio

Duración

24 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Media, Alta

Posturas

Tutoriales de posturas

Cuerpo

Cuerpo entero

Programa

30 MIN YOGA WORKOUT

Descripción

Trabaja fuerza y resistencia de todo el cuerpo con este vídeo de tan solo 30 minutos. Terminarás esta clase con una agradable sensación de haberlo dado todo.

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cristina.montenegro.perez
cristina.montenegro.perez
9 meses atrás

Me encantan tus clases, Yulia. Gracias! 💫

antgutmil
antgutmil
1 año atrás

Me encanta Yulia, siempre sorprende <3 disfruto mucho con sus prácticas

emma.barba.araujo
emma.barba.araujo
1 año atrás

Me ha gustado la clase pero demasiado rápidas las explicaciones … no da tiempo a escuchar bien las instrucciones, mirar pantalla y hacer las secuencias. Habrá que repetirla.

concha.sagredo
concha.sagredo
1 año atrás

Hola. Cuarta clase que hago con Yulia cuando he visto la presentación me he asustado un poco pq las anteriores siempre tienen asanas complicadas, pero me ha gustado mucho

montserratmanas94
montserratmanas94
1 año atrás

Estupenda clase para fortalecer y sentir el cuerpo activo gracias Yulia