THECLASS yoga
30 MIN GO TO BED

Para continuar la clase, haz login o date de alta.

30 MIN GO TO BED

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

Objetivo

Ganar flexibilidad, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración exacta

22 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Suave

Soportes

Bolster

Popularidad

1679 visualizaciones

Programa

30 MIN VINYASA BREAK

Plan

Premium

Descripción

Si lo que necesitas es hacer nada, esta es tu clase: termina tu día con una práctica de Yin, liberando bloqueos y tensiones, permitiendo a tu cuerpo y a tu mente que respiren y se preparen para descansar toooooda la noche, como un bebé.

Comentarios o Notas privadas

3 Comentarios
Más recientes
Más antiguos Más Votado
Inline Feedbacks
Ver todas las comentarios
marina.font
marina.font
3 meses atrás

Práctica muy relajante y agradable! Entre qje la hice tarde y un poco cansada, me quedé dormida como un bebé con mi pequeña bebé 🤍😬✨
Gracias Marina 😘

Lucía Liencres
Lucía Liencres
Respondido a  marina.font
3 meses atrás

Gracias a ti Marina 🙂