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30 MIN LUNCH BREAK

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara

Objetivo

Estirar, Fortalecer

Nivel

Principiante

Duración

35 min

Tipo

Vinyasa

Intensidad

Media

material

Esterilla, Leggins Ofertas en la Tienda online

Programa

30 MIN VINYASA BREAK

Plan

Premium

Descripción

Para ese descanso a mitad del día, en el que necesitas desconectar, nada mejor que una práctica enfocada en asanas, que te ayudarán a recargar las pilas para continuar la jornada.

Comentarios

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Maria Geronico
5 meses atrás

Hola! Me ha parecido algo complicada de seguir para ser principiante.

Laura Perez
Respondido a  Maria Geronico
23 días atrás

Hola! A mi me ha gustado mucho la clase aunque estoy de acuerdo que algunas posturas todavía me resultan dificiles (p.e. side crane). Sería genial que con las posturas más dificiles también indicaran otra alternativa más fácil para los más principiantes. Muchas gracias por todo, estoy disfrutando mucho de las clases. Un saludo

VICTORIA PRADO LAVADO
1 año atrás

Muy completa, me gustó mucho! Gracias 😉

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