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30 MIN OFFICE

Profesor de yoga Marina Vara

Marina Vara leer bio

Objetivo

Estirar, Relajarme

Nivel

Principiante

Duración

26 min

Tipo

Vinyasa Guía Tipos Yoga

Intensidad

Suave

Posturas

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material

Esterilla Comprar Esterilla TC

Programa

30 MIN VINYASA BREAK

Descripción

¿Estás trabajando y no puedes moverte de la silla? Don’t worry. ¡En esta práctica no tendrás que separarte de ella!

Dale un break a tu mente y deja que esta vinyasa te vuelva a cargar de energía para terminar el día de trabajo.

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noemi.shez
noemi.shez
2 meses atrás

Me ha encantado esta clase! Muchas gracias! La he guardado en favoritos para volver a ella cuando esté agotada de tanto ordenador.

maria.jgarcia
maria.jgarcia
10 meses atrás

Buenísima, gracias